
تعرفين تلك الايام التي يصيبك فيها الحزن والاكتئاب.. تفتقدين الرغبة في مغادرة الفراش.. وتبحثين عن آخر حبة بانادول؟
تلك الساعات الطوال.. التي تقضينها في تنظيف او غسيل.. او دراسة.. او دوام.. او زيارة مجاملة… وذهنك كله يولول بفكرة واحدة: متى ينتهي كل هذا؟؟
تلك اللحظات.. التي تودين فيها ان تخبطي رأسك في الحائط من القهر..
او تتمنين لو ان الله قد اباح لك القاء زوجك.. او ابنائك.. او حماتك.. او معلمتك.. او جارتك.. او حتى حياتك.. من اقرب نافذة او بلكونة؟
ان تدوري في ساقية حياتك مضطرة.. مرغمة.. مقيدة.. ترزحين تحت اطنان من المسؤوليات والواجبات المتكررة كل يوم كل يوم كل يوم؟؟
احساس الضجر.. الملل.. الندم.. التخبط.. انعدام الحيلة.. افتقاد الرغبة.. انحسار البهجة والسعادة والانجاز؟؟
ان يكون شعار حياتك منذ الازل (يوم ما تزوجتِ الاخ اياه او انجبتِ العصابة اياها
) وحتى اليوم: تعبً كلها الحياة فما اعجبُ الا من راغب في ازديادِ؟
اييييييه يختي..
فاهماكِ.. والله فهماااااكِ..
اتعرفين لماذا؟؟
لأنك ببساطة امرأة..
ولأني.. احيم
عشت اغلب السيناريوهات اعلاه



باذن الله تعالى.. أبدأ في شهر مايو اولى ماراثونات استروجينات.. وعلى مدى ثلاثين يوما متواصلا.. تحت عنوان:
حياة اكس لارج
او
حياة XL
لماذا حياة XL ؟
نظرة مختلفة تماما على تفاصيل حياتك كامرأة.. مهما كان موقعك.. أمّا او زوجة او فتاة..
منظار جديد لعقلك وجسدك.. يجعلك تمطّين كل ثانية فيها.. لتعيشي كل لحظة سعيدة ممكنة..
افكار جديدة وتطبيقات بسيطة مجربة مني شخصيا او من نساء امثالك..
محطات متلاحقة ملونة مع ربك.. مع نفسك.. مع زوجك.. مع اولادك.. مع الاخرين حولك..
ماراثون سيلهب انفاسك.. ويضخ السعادة والمتعة والانجاز في ادق شرايين فكرك ورغباتك..
ببساطة..
استمتاعك بالحياة.. حتى حدودها القصوى
لماذا ماراثون؟

لانه منافسة حامية.. سيلهث انفاسك.. ويلهب روحك وخيالك.. بينك وبين نفسك.. وبينك وبين الاخريات غيرك في استروجينات.. لتبحثي عما يمكنك ان تحدثيه من تغييرات بسيطة في طريقة تفكيرك او ادائك، لتصبح تغييرات هائلة في عمرك وحياتك..
لماذا ثلاثون يوما؟

لان اليوم الواحد لن يكفي.. والاسبوع ايضا لن يكفي.. بل تحتاجين الى شهر مايو القادم بأكمله.. تعيشين فيه روح المغامرة والتحدي مع كل محطة جديدة في كل يوم.
لماذا الان؟

لانه لا افضل من الان لتفتحي صفحة جديدة في حياتك.. وتعلني بداية جديدة بمساعدتي ومساعدة الكثيرات من قارئات استروجينات حولك. انها فرصة رائعة.. لتضعي قدميكِ على اول الطريق.. بطريقة ممتعة ومختلفة كليا لم تعهديها من قبل..
طريقة عمل ماراثون: حياة XL
- سيبدأ الماراثون في الاول من شهر مايو ٢٠١١ (او ما يقابله ٢٧ جمادى الاول ١٤٣٢ هـ) على شكل محطات على مدى ثلاثين يوما.
- المحطة: سأقوم بانزال محطة (تدوينة) صباح كل يوم تحمل فكرة (او عدة افكار) موجهة اما لتغيير طريقة تفكيرك، او اضافة عادة جديدة في حياتك.
- ماذا عليكِ فعله : اقرئي التدوينة في الصباح، اما عن طريق استروجينات مباشرة، او من خلال بريدك الالكتروني الذي سيصلك صباحا. (اشتركي بالقائمة البريدية من هنا). ركزي على تطبيق ما جاء في التدوينة خلال يومك.
- بنهاية اليوم: شاركينا تجربتك في مساحة التعليقات الخاصة بالمحطة. يمكنك ان تضيفي ايضا تساؤلاتك/افكارك/تأملاتك او اقتراحاتك لتشاركيها مع الاخريات وتثري بها حياة غيرك.
كيف يمكنني التسجيل؟
١. سجلي بريدك الالكتروني في القائمة البريدية الخاصة باستروجينات (في حال لم تسجلي مسبقا) لتصلك محطات ماراثون حياة XL يوميا (لا تنسي ان تضغطي رابط التفعيل في الايميل الذي سيصلك لتأكيد اشتراكك في القائمة).
٢. اضيفي تعليقا الى هذه التدوينة يحمل اسمك ونبذة حول ما تريدين تغييره في حياتك.
٣. شاركي في الاستطلاع الموجود يسار المدونة، والذي سيعطيني فكرة واضحة حول محطات الماراثون التي ستشكل اولوية لك.
حياة XL على تويتر:
لجميع المسجلات اللواتي لديهن حساب على تويتر، سوف نتفق على هاشتاق موحد هو #LifeXL لجميع تغريداتنا المتعلقة بحياة XL. اضيفي الهاشتاق الى جميع تغريداتك المتعلقة بتجاربك او افكارك حول حياة XL ليسهل علينا جميعا متابعة اخر التطورات والاخبار هناك.
لحفظ الهاشتاق في حسابك:
١. اذهبي الى الصفحة الرئيسية لحسابك في تويتر.
٢. في صندوق البحث باعلى الصفحة ضعي الهاشتاق #LifeXL بدون مسافات.
٣. ستخرج لك نتائج البحث المتعلقة.
٤. اضغطي على زر (Save this search) الموجود بالاعلى. بعدها سيكون باستطاعتك متابعة تويتات حياة XL من خلال البحث المخزن بالصفحة الرئيسية لحسابك.
انشري الخبر:
الدال على الخير كفاعله. نريدها مزرعة للصدقة الجارية حافلة بالانجازات والافكار والمنافسات المتلاحقة. كلما كان عدد المسجلات اكبر في هذا الماراثون، كلما كانت المنافسة اروع، وكلما كان لك دور ايجابي في تغيير حياة الكثيرات حولك
ومشاركة صديقتك معك هنا، سيزيد من طاقة التحفيز ورفع الهمم لكليكما
ساعدي على نشر اعلان ماراثون: حياة XL في المنتديات من خلال وضع شعار حياة XL في توقيعك ، وفي شبكتك الاجتماعية وجميع المحيطات بك، من خلال ايقونة تويتر او الفيسبوك او صدى جوجل او بارسال ايميل لمن تحبين من قائمتك البريدية في الروابط اسفل هذه التدوينة.
كوني مستعدة لصفارة الانطلاق
اشكر جميع قارئات استروجينات اللواتي شاركن في التخمين حول فحوى المشروع الضخم، اشعر بسعادة بالغة
لاني سأنقل اروع تجاربي لكِ باذن الله تعالى.
وبكل فخر اعلن القارئة tethkar فائزة في مسابقة التخمين، وجائزتها باذن الله: ٣ ايام اضافية من الافكار والتجارب والمتابعة الشخصية معها عبر بريدها الالكتروني، بنهاية الماراثون باذن الله تعالى
أعدك.. بأنها ستكون تجربة ماراثون لن تنسيها في حياتك.. وربما تقلبها 180 درجة دون مبالغة
لا تخافي.. حاولي
لا تتوتري.. جربي
لا تتهربي.. تجرئي
واستغلي الفرصة اليوم .. سجلي الان

اسماء المسجلات معنا حتى الان:
١. شموع
٢. Mariam
٣. اسماء / غير مؤكد
٤. um asma
٥. Sawsan
٦. مرام القيسي
٧. شيماء
٨. مروة
٩. حبيبه
١٠. مريم
١١. مالتيز
١٢. فاطمة البشري
١٣. أروى
١٤. Sophia
١٥. اغراء الروح
١٦. ساميه
١٧. شيرين
١٨. الرقيقة
١٩. أروى الشريف
٢٠. توته
٢١. ام ساهر
٢٢. عزة
٢٣. ثمار
٢٤. ام عمار العدني
٢٥. إيلاف
٢٦. بداية جديدة
٢٧. عائشة
٢٨. أنوشة
٢٩. أم مالك
٣٠. وسن
٣١. أم ابراهيم
٣٢. سلسبيل البراء
٣٣. Precious
٣٤. Nawara
٣٥. دلال الياسمين
٣٦. Butterfly
٣٧. Ghada
٣٨. om salsabil
٣٩. ميس ٢
٤٠. حلا
٤١. لولو الصغيرة
٤٢. زهر
٤٣. فلونا
٤٤. lamia
٤٥. مروى
٤٦. فاتن دياب
٤٧. رهام
٤٨. شعلة أمل
٤٩. فوفو
٥٠. أم عمري
٥١. أم محمد
٥٢. Aisha
٥٣. أم نواف
٥٤. tethkar
٥٥. منولة العسولة
٥٦. أحلى بنوتة
٥٧. ايمان الطموحة
٥٨. شوشو
٥٩. space of space
٦٠. جوهره
٦١. blueyamam
٦٢. أم ليال
٦٣. على الدرب
٦٤. Joory
٦٥. أم اليوسفي
٦٦. أم عبودة
٦٧. golden Flower
٦٨. الإبداع طموحي
٦٩. فدوى
٧٠. Entesar
٧١. التغيير نحو الأفضل
٧٢. آمنة
٧٣. ريم الامارات
٧٤. أسماء
٧٥. ام يعلى
٧٦. شوق عبد الله
٧٧. Miss byte
٧٨. كوكوري
٧٩. أماني الزعيبر
٨٠. مغتربة
٨١. فلسطين
٨٢. أمل
٨٣. إيمان
٨٤. الحياة
٨٥. Cloud
٨٦. ام عمر
٨٧. ابتسام
٨٨. كف الوفا
٨٩. إيناس مليباري
٩٠. زينب مليباري
٩١. سارة
٩٢. soso
٩٣. ام ميس
٩٤. رحيق
٩٥. Haneen
٩٦. السائرة للمعالي
٩٧. هدى
٩٨. مي
٩٩. أم أسيل
١٠٠. أسماء
١٠١. بيان
١٠٢. سيرين
١٠٣. ام مجد
١٠٤. سماح حسين
١٠٥. ام رسال
١٠٦. نوره
١٠٧. عالية
١٠٨. Amoona
١٠٩. أريج الغفري
١١٠. حورية البحر
١١١. الوردة البيضاء
١١٢. ربا
١١٣. حنين
١١٤. الغيد
١١٥. ظلال
١١٦. دندوشة
١١٧. ENG-GONGOMA
١١٨. العنود
١١٩. ضحى
١٢٠. حروف الأخوة
١٢١. نادية الوكيل
١٢٢. lolety
١٢٣. غلا
١٢٤. أم عاصم
١٢٥. warefh
١٢٦. sh3ilah
١٢٧. مريم الخزام
١٢٨. ~ لينا~
١٢٩. مرمر
١٣٠. ghada
١٣١. وردة يانعه
١٣٢. jomana
١٣٣. Lulu
١٣٤. رنا
١٣٥. fatma
١٣٦. سميه محمد فوزي
١٣٧. إلى القمم..!
١٣٨. جنى
١٣٩. من أنا
١٤٠. فاطمة محمد
١٤١. ديمة
١٤٢. نهاد
١٤٣. عقد الزمورد
١٤٤. hala
١٤٥. أمل
١٤٦. Goosa
١٤٧. سجود
١٤٨. hanane
١٤٩. الفجر الجديد
١٥٠. ام جسار
١٥١. أحلام متناثرة
١٥٢. اسرار النخيل
١٥٣. Ibtisam Hassan
١٥٤. غربة
١٥٥. ام ريمان
١٥٦. نقاء
١٥٧. روح يارا
١٥٨. happy heart
١٥٩. smaasm hamada
١٦٠. أيوونة
١٦١. فجر
١٦٢. A7LA
١٦٣. خديجه
١٦٤. رويده الخطيب
١٦٥. نيهال
١٦٦. bonfati
١٦٧. مسك زماني
١٦٨. أم عدنان
١٦٩. rasha
١٧٠. أسطورة لن تتكرر
١٧١. بيسه
١٧٢. أم اليزيد
١٧٣. أم إيثار
١٧٤. Besho
١٧٥. ابتسامة محب
١٧٦. ندو
١٧٧. امرأة طموحة
١٧٨. تسنيم
١٧٩. رِفق
١٨٠. أم عامر
١٨١. Suzan shreim
١٨٢. غالية
١٨٣. MaSa
١٨٤. Just me
١٨٥. بوح الورد
١٨٦. ختوش
١٨٧. المغرورة
١٨٨. Malaak
١٨٩. ارادة علم
١٩٠. ام عيسى
١٩١. نور الكويت
١٩٢. غيمه
١٩٣. جنى الرياحين
١٩٤. سميره الاحمري
١٩٥. مي عبد الكريم
١٩٦. Razan
١٩٧. السعيده
١٩٨. عاتكة عبد المطلب
١٩٩. kawthar
٢٠٠. اكليل فرح
٢٠١. الأميرة السمراء
٢٠٢. أم عبد الرحمن
٢٠٣. هالة
٢٠٤. التائبة
٢٠٥. عبير الزهور
٢٠٦. ريما
٢٠٧. زيزي
٢٠٨. ام آلاء
٢٠٩. ايمان شومان
٢١٠. اماني الجمل
٢١١. رولا
٢١٢. رغد العسل
٢١٣. هبه
٢١٤. نهى
٢١٥. الاميرة البيضاء
٢١٦. يسرا
٢١٧. همس الغروب
٢١٨. هدى
٢١٩. نجلاء
٢٢٠. ابتسامة أمل
٢٢١. الجوهره
٢٢٢. مخنوقه دائما
٢٢٣. دار السعادة
٢٢٤. ام فهد
تم اغلاق باب التسجيل
Tweet

قال:







